Rafał Gilewski

[nivoslider id=”31″]


Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Studia medyczne dały mu możliwość zgłębienia i poznania w najdrobniejszych szczegółach anatomii, fizjologi wysiłku fizycznego i biomechaniki ruchu oraz wykorzystanie tej wiedzy w treningu swoim jak i również swoich podopiecznych. Od lat zafascynowany sportami siłowymi reprezentant AZS uniwersytetu Medycznego w Łodzi w sekcji trójboju siłowego.Każdą wolną chwilę i środki przeznacza na pogłębianie swojej wiedzy z zakresu aktywności fizycznej i medycyny.

Posiada szkolenia:

  • Trener personalny
  • Instruktor kulturystyki
  • Medyczny trener personalny
  • Calisthenic WCO level 1
  • KT1+KT2 Kineziotaping
  • kettlebell i girevoy sport
  • Różne formy masażu oraz rozluźniania tkanek

w swojej pracy kieruje się mottem „Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy żaden lek nie zastąpi ruchu”. Zawsze uśmiechnięty radosny kochający swoja prace zawsze pragnie dążyć do perfekcji w tym co robi.

szkoleniowiec-5

Scroll Up
%d bloggers like this: