Iwonka jest instruktorem rekreacji ruchowej i ponad 20 lat pracy pracuje jako instruktor fitness, jest dyplomowanym trenerem personalnym i trenerem medycznym. Odbyła liczne szkolenia, warsztaty, kongresy, konferencje dotyczące pracy instruktora, jego warsztatu, dietetyki, w kraju i za granicą. Cały czas się doskonali w swoim fachu, bo szkoleń nigdy mało. Jest mgr nauczania początkowego , nauczycielem Read more about Iwona Domańska[…]

Od kilku lat jest instruktorem rekreacji ruchowej ze specjalnością Trener Personalny. Przy każdej pojawiającej się możliwości poszerza swoją wiedzę i uczestniczy w licznych kursach, szkoleniach czy konferencjach dotyczących dietetyki, suplementacji, interpretacji badań, metod treningowych i holistycznego podejścia do klienta – jest ogromnym pasjonatem. Ponadto jest członkiem zespołu Zarządzanie stresem, dla którego pisze artykuły i prowadzi Read more about Przemysław Zarzecki[…]

Ukończył na Uniwersytecie Łódzkim, Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. Jest wielokrotnym medalistą Mistrzostw Świata i Polski w karate tradycyjnym oraz BJJ (Brazylijskim Ju-Jitsu).  Współtworzę pionierską kadrę BJJ w Polsce m. in. razem z Piotrem Bagińskim. W 2012 stworzyłem klub Berserkers Team Łódź, który jest obecnie częścią wieloprofilowego klubu Manufaktura Mocy. Swoje doświadczenie zdobywałem trenując z takimi zawodnikami jak Felipe Costa, Rodrigo Comprido, Caio Tera, Andre Galvao,Braulio Estima, Victor Estima, Roberto Atalla, Kazeka Muniz,Rodrigo Nogeira, Cadu Fransic ,Vagner Guimaraes. Od 2015 roku jestem instruktorem systemu Strong First, czyli treningu kettlebell metodą Hardstyle.

Jest mgr. fizjoterapii, absolwentka AWF we Wrocławiu. Od kilku lat szkoli i organizuje warsztaty dla szerokiego grona odbiorców – fizjoterapeutów, trenerów, studentów, pacjentów. Autorka szkolenia „Joga i pilates w rehabilitacji” i „Anatomia jogi”. Obecnie wraz z Centrum Ruchu Olimpijka przygotowuje i prowadzi szkolenia „Medyczny trener personalny” i „Stretching powięziowy”. Jest wiecznym poszukiwaczem odpowiedzi na pytania Read more about Małgorzata Łapczyńska[…]

Pochodzi z Włoch, międzynarodowy prezenter oraz szkoleniowiec, Master trener NIKE, trener personalny. Jeden z czołowych liderów treningu funkcjonalnego w Europie razem z Alessandro Muo. Specjalizuje się również w choreografii na stepie. Występuje na wielu najważniejszych międzynarodowych konwencjach w Europie. Jest nauczycielem i właścicielem Szkoły Trenerskiej „The Italian Job”. Fabio pracuje jako szkoleniowiec i Trener Personalny Read more about Fabio Ponzio[…]

Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Studia medyczne dały mu możliwość zgłębienia i poznania w najdrobniejszych szczegółach anatomii, fizjologi wysiłku fizycznego i biomechaniki ruchu oraz wykorzystanie tej wiedzy w treningu swoim jak i również swoich podopiecznych. Od lat zafascynowany sportami siłowymi reprezentant AZS uniwersytetu Medycznego w Łodzi w sekcji trójboju siłowego.Każdą wolną chwilę i środki przeznacza Read more about Rafał Gilewski[…]

Młody i niezwykle utalentowany instruktor, prezenter i szkoleniowiec oraz trener personalny w najlepszych klubach sportowych we Włoszech. Alessandro specjalizuje się we wszystkich rodzajach treningów wzmacniających. Niezwykle charyzmatyczny, przykładający uwagę do każdego szczegółu swojej lekcji prezenter. Zajęcia, które prowadzi cieszą się sukcesem, sam sprawdź dlaczego. Mega wycisk.

Międzynarodowy Prezenter Fitness o charyzmatycznej osobowości. Prezentuje swoje lekcje od kilku lat na międzynarodowych arenach i zapraszany na największe imprezy Fitness. Na lekcjach porywa uczestników. Choreografie bardzo kreatywne i metodycznie przygotowane do perfekcji. Niesamowita osobowość, Prezenter zawsze uśmiechnięty i pomocny do swoich uczniów. Wykładowca Międzynarodowej Szkoły Fitness we Włoszech, złoty medalista Włoch i finalista Mistrzostw Read more about Gabriele Zampetti[…]

Ukończyła Uniwersytet Łódzki na wydziale biologia. Trenowała gimnastykę artystyczną od dziecka. Najważniejsze osiągnięcia to: V-ce mistrzostwo Polski oraz Puchar Polski Juniorek w gimnastyce artystycznej, I miejsce w Akademickich Mistrzostwach Polski w Aerobiku Sportowym. Trenowała w sekcji cheerleaders Uniwersytetu Łódzkiego. Instruktor klasy międzynarodowej Licencja A u Julio Papi, od ponad 7 lat szkoleniowiec w Centrum Ruchu Read more about Marta Szwedzka[…]

Założycielka Centrum Ruchu Olimpijka. Ukończyła Wojskową Akademię Medyczną w Łodzi oraz psychologię kliniczną na SWPS w Warszawie. Olimpijka w łyżwiarstwie figurowym w parach tanecznych (Lillehammer 1994r.); 6-krotna mistrzyni Polski oraz sędzia klasy międzynarodowej w łyżwiarstwie figurowym. Instruktor aerobiku od 12 lat, szkoleniowiec instruktorów aerobiku oraz choreograf tańca. Ukończyła szkolenie u Luciano Mottola – Licencja A Read more about Agnieszka Domańska[…]